【Mahana Hula Studio】マハナフラスタジオ - 横浜（あざみ野）・千葉（西船橋・稲毛）・東京（渋谷）

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レッスンの様子 (大人)

マハナフラスタジオは、明るく笑顔いっぱいのスタジオです。レッスン風景をごらんください。

ストレッチ・手の動きエクササイズ

ウォーミングアップはとても大切です。少しずつ身体を暖めながらレッスンはスタートしていきます。
手の動きのエクササイズは、初心者の方も、長く踊り続けている方も、とても大切な練習の一つです。

ベーシックステップ

身体が暖まれば、次は基本のステップです。一歩の足幅の確認や、体重のかけ方、一つ一つ丁寧に確認をしていきます。
体重のかけ方やタイミングが合ってくると、自然とキレイな位置に腰が動いてきます。

歩くステップ

前にステップを踏みながら進んでいく練習です。自分ひとりだけではなく、隣の人を意識しながらのステップは、舞台で踊る時にとても大切です。

振り写し

一曲を３－４カ月で覚えていきます。（クラスレベルにより、変わってきます）一つの曲が踊れるようになると、楽しみも更に増します。